解答牛皮癣心中的疑惑

　　患上牛皮癣的患者总是感到各种痛苦，而医生在治疗这种疾病时也觉得颇为棘手，原因就在于此病易复发，却不容易控制。长久以来，很多患者对于牛皮癣认识的并不多，也因此产生了许多的疑惑跟不解，由此产生了一系列实际性的问题，这些都需要医生来耐心的为患者们进行解答。

　　牛皮癣相关问题的解惑

　　1.患上牛皮癣能吸烟吗?

　　有研究表明，50%的病例当中，吸烟会增加牛皮癣发作以及加重的风险。每天吸烟的数量超过15支者，患牛皮癣的概率大约是非吸烟者的2倍。吸烟者更易患上严重、顽固性的牛皮癣，并导致牛皮癣的反复发作。因此，患有牛皮癣或是有牛皮癣家族史的人别吸烟。

　　2.饮酒会加重牛皮癣病情吗?

　　饮酒不仅会加重牛皮癣的病情，还会造成身体缺锌。锌在皮肤愈合当中起着重要作用。酒精还会引起肝功能出现异常，加重牛皮癣治疗药物不良作用的发生。大量饮酒也会导致常规治疗难以奏效。因此，牛皮癣患者应坚决拒绝饮酒。

　　3.牛皮癣患者是否需特殊饮食呢?

　　虽说对于牛皮癣患者来说并没有什么特殊饮食，但健康生活方式跟良好饮食习惯及合理膳食对牛皮癣患者恢复是有帮助的。日常饮食应搭配充足蔬菜水果，增加纤维素、维生素、矿物质摄入。要减少或是限制饱和脂肪的摄入，而应食用谷物、植物油等。

　　4.精神、心理压力跟牛皮癣有关系吗?

　　虽然单纯压力并不足以会诱发牛皮癣，但是经常在临床上看到一些患者，他们牛皮癣的出现多是是在突发压力(交通事故、丧失亲人等)或者是长期压力(家庭不和睦、离婚、工作压力等)后。当患者存在牛皮癣后，社交焦虑症会导致牛皮癣进入到恶性循环。

　　牛皮癣患者需要掌握一些技巧来缓解自身压力，如冥想、足疗、洗温泉、按摩等。充足睡眠，每天早晚做几分钟呼吸锻炼，听音乐、户外活动，都是有助于释放跟舒缓压力。心理压力重的患者也可进行心理治疗。

　　温馨提醒：面对牛皮癣还需从根源上来解决，患者需要到正规皮肤医院构进行治疗，在加上患者日常生活当中的预防和护理，病情就会尽快的好转，同时患者还需要巩固治疗，减少复发的可能性。更多关于牛皮癣的问题，可以咨询皮肤科的在线医生。