相信大家对于牛皮癣所带来的影响都已然知晓,所以也都开始重视到牛皮癣此病。而生活有诸多因素会诱发牛皮癣,甚至是导致牛皮癣出现复发,比如说饮食就是很重要的一个因素,饮食不当也是会加重牛皮癣病情的,所以牛皮癣患者在日常饮食方面还需多注意。
牛皮癣患者生活饮食事项?
1、饮食注意要荤、素搭配:牛皮癣患者的饮食一定要注意荤素搭配,这里说的荤食主要指的是一些动物性的食物,而素食则指的是以粗粮和蔬菜水果等植物性食物。
2、补充蛋白食物:牛皮癣患者普遍都存在蛋白缺乏的状况,所以患者可以多食用一些富含优质蛋白质、钙、维生素、不饱和脂肪酸等豆类食品以及其制品,在补充营养同时也能防止患者食用过多肉类给身体带来不利影响。
3、多进食含丰富维生素A的食物:维生素A含量丰富的食物包括蛋黄、绿叶蔬菜、玉米等。含胡萝卜素比较多的食物有胡萝卜、红薯、青豆、西红柿等。
4、忌辛辣刺激食物:辛辣刺激食物都注意不要吃,因为辛辣刺激食物会激发或是加剧病情,这些刺激性食物会扩张血管,令毛细血管通透性增强,有利于炎症细胞,以及炎症介质的不良释放,从而令皮疹加重。
5、不宜饮酒:饮酒很容易会加重牛皮癣症状,而牛皮癣患者如果长期贪杯饮酒,不仅会加重心脏方面的负担,还会造成肝硬化,而且跟临床观察饮酒者的复发率要明显高于不饮酒的牛皮癣患者。
6、忌食的肉食类:比如说牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉等,还有各类海鲜包括各种鱼类、螃蟹、虾等,建议牛皮癣患者可以食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。
7、忌食的蔬菜类:这些蔬菜主要包括了如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等,建议多吃一些其它的绿色蔬菜。
8、忌食的调料类:牛皮癣患者对于一些调料也是需要忌口的。比如说大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。
温馨提醒:良好饮食规律,专业护理和治疗,只有将这些都做好,牛皮癣患者才能够将病情控制住,早日摆脱疾病所带来的伤害。对于牛皮癣如果还有什么疑问,可以与皮肤科的在线医生交流,由医生来为大家答疑解惑。